木瓜奶冻(白凉粉版)

简单 4人份

没有吉利丁片也可以做出来的木瓜奶冻,而且非常好吃哟!想吃就不要怕麻烦,而且做法不是想象中的复杂,值得一试!

木瓜奶冻(白凉粉版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个木瓜
  • 250ml牛奶
  • 3碗清水
  • 半包白凉粉
调味品
  • 3勺白糖

营养成分

热量

616.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

186.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.将木瓜去蒂后把籽挖出来,用温水煮一下牛奶备用

2

2.按照凉粉盒里的说明将凉粉做好。如果是半包的话就是3碗清水,先用锅烧开2碗水,再用1碗水将白凉粉倒入并搅拌均匀。待水开后加入白糖使其融化,边搅拌边倒白凉粉

3

3.趁热将白凉粉,牛奶倒入木瓜里搅拌均匀

4

4.隔水蒸15分钟即可,冷却后放冰箱冷藏会更好吃哟!

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