快手韩式拌饭
简单
4人份
嗯...忘记装b摆个造型就拌开了.. 啦啦啦啦，超级好吃的韩式拌饭.. 我那个不爱吃韩式拌饭的傻老公都超爱.. 我一个日常不爱吃饭的女子都可以干掉两碗饭！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克玉米粒
- 1个鸡蛋
- 1勺雪碧（可乐等甜甜的糖水都行）
- 1勺麻油
- 2碗米饭
- 60克肥牛
蔬菜
- 任何你喜欢的蔬菜
蔬菜类
- 100克菠菜
调味品
- 1勺韩式辣椒酱
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
539.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步煮饭..我一个人的话一般一杯米..调酱，香油、雪碧（或者其他糖水）、辣椒酱按照1:1:1的比例调匀稀释，可以多调一点放冰箱之后吃..我试过放4-5天都没问题
2
起锅烧水，先将豆芽、菠菜、玉米粒等任何你喜欢吃的素菜烫熟备用，菠菜豆芽一类怕味道不够，可以捞出控水后，用生抽、香油、芝麻拌匀..玉米粒胡萝卜这一类本身有甜味的就不需要调味了...
3
继续这一锅水，素菜烫熟之后加料酒，姜片将肥牛烫熟...煮肥牛忘记拍照了..就这这个玉米粒吧
4
肥牛切成小块放一旁备用，喜欢盖鸡蛋的话洗锅煎个鸡蛋
5
最后将所有食材米饭放到一个大碗中，加入调好的酱料拌匀..加酱料可以两勺两勺加，一边拌一边调味，差不多和图片一样的颜色味道就很正了！
