羊肉焖饭
简单
4人份
真的超级好吃，我老公说“虽然不知道正宗的羊肉焖饭什么味道，但肯定没我做的好吃”！ 大部分焖饭是把所有材料都放在电饭锅里，这样的缺点是会把电饭锅弄得很油，也容易控制不好水量。我的版本是用炒锅焖，容易控制又入味。 吃了一大半了才想起来拍照，饭剩的太少了，不过依然可以感受到饭的色泽和质感，还有楼主迫不及待要吃的心情！
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食材清单
其他
- 300g羊肩肉
- 一个土豆
- 一杯大米
- 一根胡萝卜
- 孜然粉
- 料酒
- 生抽
- 调料：
蔬菜类
- 一个洋葱
- 姜
- 小葱
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息