蜂蜜锔南瓜芝士
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- cheese
- 南瓜
- 糯米粉
- 蜂蜜
- 黑芝麻
调味料
- 糖
营养成分
热量
496.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜切块蒸熟
2
用刀把熟南瓜撵碎
3
加糯米粉和糖，拌至可以成型
4
包进一块cheese（一定要包紧哦，不然一烤就会流出来了）
5
表面撒上黑芝麻，烤箱预热后180度烤10分钟，刷一层蜂蜜，再烤5分钟
