【生酮饮食】椰香巧克力
简单
4人份
生酮饮食脂肪炸弹系列，低碳水的甜点美食~
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食材清单
其他
- 1/2杯椰蓉
- 1/2杯黄油（椰子油、酥油）
- 1/3杯可可粉
- 1/4杯代糖
- 1/4杯椰子奶（杏仁奶，水也可以）
- 1小勺香草精
- 一丢丢丢盐
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
454.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油微波炉30s软化
2
把所有材料放到料理机中打匀，装入模具
3
放冰箱冷冻室1h后脱模、切块，冷冻保存，室温下椰子油和黄油会化掉哦~
