糖霜花生仁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克水
- 500克花生米
调味料
- 200克冰糖
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生仁放入烤箱，180度烤15分钟（各家烤箱脾气不同，请按自家的温度调节）。（这次花生仁没拍照就用以前的核桃仁图片代替下）
2
烤制花生仁的同时，不粘锅里加入糖和水，大火先熬制5分钟，后改小火熬到糖融化。约6分钟，共计10分钟左右。
3
烤箱里拿出花生仁直接放入熬制糖霜的不粘锅里，搅拌均匀，起锅。放凉后就可以吃了（还可以在搅拌的时候放入辣椒面，和花椒面做成怪味花生仁）
