香菇蛋酥索面(自带肉味)

简单 4人份

蛋酥是个很神奇的东西,自带肉汤的味道,出的汤特别鲜。香菇的假如更是增加了风味。比配丝瓜更鲜美。菜谱来自于一个我不想提的人,索面是他们家乡的特产,类似挂面的味道,可以很好的吸收鲜美的汤汁。实际上,加西红柿也不错哦。

香菇蛋酥索面(自带肉味)
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食材清单

其他
  • 一只鸡蛋
  • 五朵干香菇
  • 料酒
  • 生抽
  • 香油蒜泥
蔬菜类
  • 姜末
  • 葱花
调味料

营养成分

热量

403.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

985.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋打散,冷锅冷油,加入鸡蛋,用筷子不停搅,弄得尽量散。鸡蛋成熟后再加一次油继续炒。继续煎炸至金黄酥脆。加香油蒜泥,加入水发好切丝的香菇,翻炒出香味。

2

加入姜末,加一点料酒,一勺生抽,白糖,盐,倒入开水,小火慢煮。

3

煮开后再煮几分钟,下入索面,煮至成熟,出锅前撒一把葱花。

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