清蒸小黄鱼
简单
4人份
Y先生去年夏天陪老婆去日本玩，身兼导游、翻译、司机、拎包、买单、苦工等多职，在一番折腾后把东芝水波炉给扛了回来。东西是好东西，具备蒸、烤、微波、解冻等等功能，已经成为日本家庭主妇的标配。今天先来个常规清蒸小黄鱼，过些日子还要用这玩意儿做甜品，敬请期待。
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食材清单
其他
- 一勺料酒
- 四条小黄鱼
蔬菜类
- 两片姜
- 少许葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
