红糖姜枣膏(微辣/正常辣/变态辣)
简单
4人份
红糖、红枣、姜，女人三大救星，暖胃、暖宫，养姨妈。 自己动手熬制红糖姜枣膏，每个月总有那么几天你会需要它； 孕期、哺乳期不方便吃药的妈咪们，驱寒防感冒都靠它。 取一勺冲水喝，一杯下肚通体舒畅，冬日里也能微微冒汗； 抹一点夹面包，是甜蜜混合了辛辣的奇妙味觉体验。 欢迎关注我的微信公众号 瘾烘焙（ID: enbaking），分享适合小朋友吃的家庭烘焙方子、自制辅食和健康菜谱，与同为孩子吃饭问题瞎操心的妈妈们分享心得。
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食材清单
其他
- 100g清水
- 250g/300g/370g(微辣/正常辣/变态辣)红糖
- 300g/400g/500g (微辣/正常辣/变态辣)生姜
- 300g和田红枣
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
801.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
称量食材，生姜切块，红枣洗净去核
2
生姜榨汁，滤掉姜渣
3
把姜汁、红枣、红糖、清水一起放入锅中，开锅后转最小火慢熬
4
其间不断搅拌，以免糊锅
5
熬到酱汁粘稠、挂勺不流动的状态
6
关火, 趁热装入消毒干净的玻璃瓶，冷藏保存
