椰香青柠虾配米线沙拉

简单 4人份

永远也吃不厌的东南亚风情,细节处稍加变换也能带给我们惊喜。诶?蘸蛋液后裹馒头屑难道不是为了油炸?原来烤过也这么好吃啊! 总计时间:25分钟 四人份

椰香青柠虾配米线沙拉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/3大勺(5ml)原味椰蓉
  • 1/4杯(59ml)辣椒冻或芒果酸辣酱
  • 1个牛油果
  • 1个辣椒
  • 1磅(9两)大虾
  • 1茶匙(5ml)青柠皮碎
  • 3/4杯(169ml)馒头屑
  • 3大勺(45ml)鲜榨青柠汁
  • 4盎司(113g)细米线
  • 5个水萝卜
  • 适量粗盐和现磨黑胡椒粉
肉类
  • 2个大的鸡蛋
蔬菜
  • 1棵生菜

营养成分

热量

445.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

726.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、大虾去皮(尾部可以保留),挑去沙线后用厨房用纸擦干。生菜叶撕碎。水萝卜、辣椒切片。牛油果削皮去核切薄片。鸡蛋室温回暖,辣椒啫喱或芒果酸辣酱加热。

2

2、把烤架放在离加热管15cm处,开始预热。看看你买的米线背后的食用方法,依样把米线做熟,捞出来过凉水沥干,加入生菜、水萝卜、辣椒,再撒上青柠汁,以及辣椒冻或芒果酸辣酱搅拌均匀。

3

3、将馒头屑、青柠皮碎、椰蓉混合到一起,另取一个碗打鸡蛋。两个碗都撒上盐和胡椒粉调味。取一只虾,先蘸蛋液,再蘸馒头屑,摁几下摁实了。所有的虾都这样处理一下,放在一个烤盘上,烤2分钟翻面,烤到棕色出炉,摆在米线上方,再摆上牛油果片就可以开吃了。

4

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