美味面鱼儿

简单 4人份

小时候每到过年妈妈就会炸面鱼儿,在过去那粮食需要供应的年代,无遗这就是美味。刚炸出来就非常好吃,但我更喜欢第二天在笼屉里热一下的味道,现在改良一下,加了牛奶,鸡蛋和白糖,口感更是棒极了,看到家人都爱吃,心生欢喜。

美味面鱼儿
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 250克牛奶
  • 500克中筋面粉
调味料
  • 100克白糖
  • 5克盐
  • 6克耐高糖酵母

营养成分

热量

155.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

243.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把所有的材料搅匀和成一个光滑的面团,,放在温暖的地方发酵。面团发至2.5倍大,倒在揉面垫上,手上抹少许油轻拍面团排气。

2

擀成1公分厚的面饼,再分割成一个个宽5公分,长10公分的小矩形,同时锅中放油,油温7成热时逐个下入锅中,炸至两面金黄,在锅中浮起,就可以捞出了。

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