薏苡黑米豆浆
简单
4人份
其实，预约并没有节约时间，也没有节约工序，只不过把装机的时间改在了晚上，感觉上好像轻松了许多，实质上并没有多大改变。但，好像也好过在清晨装机启动。 还是要继续豆腐机的豆浆。薏苡黑米豆浆。薏米黑米黄豆，你懂的。。 好喝。。。
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食材清单
其他
- 1500毫升水
- 20克薏米
- 20克黑米
- 60克黄豆
营养成分
热量
652.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
382.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料：薏米20克，黑米20克，黄豆60克，水1500毫升
2
将所有材料洗净控水。
3
将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
4
倒入所有材料，
5
加入清水。
6
盖好盖子。
7
放入机座，卡好。
8
通电，设定时间为8小时，按开始。
9
时间到，豆腐机自动启动打浆，
10
打浆结束，取下打浆桶。
11
揭盖，
12
取走滤网架，使渣浆混合，
13
倒出饮用
