黑芝麻馅梅花吐司

简单 4人份

买了梅花吐司模具, 模具这么贵, 要多做才不浪费! 再说说黑芝麻的功效:补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。 所以我是变着法子吃黑芝麻的,毕竟芝麻不贵!

黑芝麻馅梅花吐司
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食材清单

其他
  • 10克奶粉
  • 110克牛奶
  • 20克黄油
  • 250克高筋面粉
  • 3克酵母
  • 适量黑芝麻酱(或黑芝麻粉加适量红糖)
调味料
  • 2克盐
  • 40克细砂糖

营养成分

热量

139.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

779.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除黄油外,全部材料揉至扩展阶段,后油法加入黄油揉到完全阶段。然后加入软化的黄油揉至完全阶段,拉出比薄膜即可。放在烤箱调至发酵档进行基础发酵,面团发酵到两倍大时,手指戳一下,不回弹不回缩。(我的发了约1个小时,)。

2

把面团排气并滚圆后松弛20分钟。松弛好的面团擀成与模具一般长的长方形面片。均匀用勺子涂上黑芝麻陷,最后收口处留一厘米不用涂。

3

从上向下卷起,尽量卷的紧一些,接口处捏紧。将卷好的面团放入三能梅花吐司模里并盖好,放在温暖湿润处再次发酵至9分满(可以从模具的小洞里观察发酵状态)。

4

烤箱180度预热,预热好之后改成上下火170度。把模具放入烤箱里,烤35分钟。烤好之后立即把吐司从模具里取出,放在晾网上晾凉切开就可以了。

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