洋葱黑椒烤蘑菇

简单 4人份

我家宝贝一直说自己是小白兔,所以喜欢吃蘑菇。这个洋葱黑椒烤蘑菇做法简单,味道鲜美,也算我家的保留菜了!

洋葱黑椒烤蘑菇
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食材清单

其他
  • 20克黄油
  • 250克白蘑菇
  • 适量黑胡椒
蔬菜
  • 60克洋葱
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

684.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

980.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洋葱切丝,蘑菇切成小块

2

炒锅放10克黄油,加热融化后放入洋葱丝及1克盐,略微翻炒一下

3

蘑菇、洋葱、盐及适量黑胡椒拌匀

4

倒入锡纸,在顶上放10克黄油

5

用锡纸将蘑菇全部包起来

6

用锡纸将蘑菇全部包起来

7

出炉,装盘,完成!

8

成品

9

成品

10

成品

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