酸笋紫苏炒鸭脚
简单
4人份
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食材清单
其他
- 陈皮
- 个辣椒
- 克酸笋
- 勺料酒
- 勺生抽
- 勺蚝油
- 桂皮
- 片紫苏
- 香叶
- 鸭脚
调味料
- 克盐
- 勺酱油
- 糖
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
421.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.先把鸭脚油锅炸，炸好之后切段
2
2.起锅热油放入蒜片、香叶、辣椒、桂皮、陈皮和酸笋
3
3.炒香干料后放入鸭脚
4
4.倒入适量蚝油、料酒、酱油、糖、少量盐
5
5.最后一步放入紫苏和鸽捞，加少量水，盖锅焖10分钟，和外面买的一样哦！
