雪莉汁
简单
4人份
润肺
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食材清单
其他
- 雪梨
- 冰块
- 冰开水
- 蜂蜜
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
921.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪梨去皮去核切丁
2
雪莉丁放入果汁机中加入适量的蜂蜜，冰开水搅拌成汁
3
果汁杯理放入冰块2-3块，倒如搅拌好的雪莉汁即可
