荠菜水饺

简单 4人份

荠菜,一道春天大自然献给我们的美食,据说它有很神奇的功效,营养非常丰富,有预防近视,高血压等等的功效,不过这些我都没有验证过,只是觉得它是没有污染,没有任何农药的绿色美食,既丰富了餐桌,又让我们可以享受到真正的无公害。

荠菜水饺
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺蚝油
  • 2勺生抽
  • 500克猪肉(五花肉)
  • 500克荠菜
  • 半勺十三香
  • 半勺老抽
  • 少许香油
  • 少许鸡精
蔬菜
  • 少许姜末
蔬菜类
  • 一根葱
调味料
  • 20克盐

营养成分

热量

584.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

787.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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