蓝莓山药
简单
4人份
蓝莓山药是饭店里最受女士欢迎的甜品，母亲很喜欢吃，不过，由女儿亲手做出来的，妈妈一定会觉得更甜蜜！
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食材清单
其他
- 2根铁棍山药
- 适量牛奶
- 适量蓝莓酱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
570.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
