自制鸡脯丸
简单
4人份
孩子们喜欢吃鸡脯丸，超市买来的总是不放心，所以自己动手做吧！简单 安全 好吃
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食材清单
其他
- 10根小香葱
- 1勺 可以不放鸡精
- 1只鸡蛋
- 3克黑胡椒粉
- 50克淀粉
- 5克五香粉
肉类
- 2块鸡胸肉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
