番茄金针菇牛肉
简单
4人份
营养超均衡，一个人也可以吃的完
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食材清单
其他
- 1个小米椒
- 1个西红柿
- 1只鸡蛋
- 1把金针菇
- 2勺生抽
- 4瓣蒜
- 半个粉藕
肉类
- 250克牛肉
蔬菜类
- 1根葱
- 1片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
706.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
736.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
