香肠酥皮卷，非常简单快速的早餐！
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个蛋黄液
- 2张手抓饼
- 3根火腿肠
- 适量熟芝麻
肉类
- 适量肉松
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
559.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
手抓饼皮一分为四，火腿肠切段
2
放入肉松和火腿肠，卷起
3
放入烤盘
4
表面刷上蛋黄液，撒上熟芝麻
5
烤箱提前预热，中层200度15分钟
6
表皮非常酥脆，肉松是我自己做的，香香的！
