紫薯奶昔

简单 4人份

左为紫薯酸奶 右为紫薯奶昔水果

紫薯奶昔
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食材清单

乳制品
  • 鲜牛奶
其他
  • 紫薯
  • 酸奶
水果
  • 樱桃
  • 猕猴桃

营养成分

热量

127.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

2.0 克

糖

20.0 克

钠

646.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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