爱动手的厨房小白
296.0 卡
23.0 克
27.0 克
19.0 克
10.0 克
19.0 克
791.0 毫克
A,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鸡翅鸡腿拉花,加入食盐以及黑胡椒粉抓匀即可
倒入牛奶 腌制一个小时
洋葱苹果捯成泥
捯成泥后(有搅拌机可以用搅拌机)加入蚝油 蜂蜜 可乐 番茄酱 蜂蜜 糖 搅拌待用
一小时后 鸡肉裹上鸡蛋 玉米粉以及炸粉放入油锅
油热后 小火炸四到五分钟。之后大火一分钟复炸。
将酱汁放入锅中烧开 把鸡翅鸡腿放入酱汁均匀裹上. 注意辣酱本身就很咸 不要下太多。