684.0 卡
18.0 克
34.0 克
31.0 克
4.0 克
1.0 克
446.0 毫克
E,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备配料
大蒜切成蒜末,葱、二荆条、小米椒切丁,黄瓜、胡萝卜切丝。
倒入适量菜籽油,五成热后加入蒜末,二荆条,小米椒,大葱,待炒出香味后加入肉末,翻炒片刻,加入适量盐,料酒,老抽,花椒油,翻炒三分钟后加入适量高汤,大火煮3分钟后加入蚝油收汁,起锅。
煮小白菜,胡萝卜焯水,煮面,装碗。
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当前配置信息: