芒果西米露

简单 4人份

爱吃芒果的举手!爱吃西米露的举手!炎炎夏日,是时候搬出美味又解渴的芒果西米露来拯救世界了~西米一定要等水开后才可以倒入锅内,不然很容易煮糊。还有等西米变透明后要过凉水冲一下,这样的西米就更有弹性更有口感了!高颜值还满口夏天的味道,你还在等什么~

芒果西米露
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 500g芒果
  • 50g淡奶
  • 50g西米
  • 半罐椰浆
  • 适量西柚
调味料
  • 20g白糖

营养成分

热量

693.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

462.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

杨枝甘露
杨枝甘露
查看详情
人见人爱的杨枝甘露
人见人爱的杨枝甘露
查看详情
简单又好做的杨枝甘露…
简单又好做的杨枝甘露…
查看详情
杨枝甘露「椰子粉版」
杨枝甘露「椰子粉版」
查看详情