红烧土豆条(孜然味)

简单 4人份
红烧土豆条(孜然味)
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 20克油
  • 2克糖粉
  • 3瓣蒜瓣
  • 5克花椒
  • 6个干红辣椒
  • 一个(220克)土豆
  • 适量孜然粉
  • 适量醋
蔬菜类
  • 一根芹菜
  • 适量葱花

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

795.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆洗净,切条

2

芹菜,干辣椒,蒜瓣放入主锅,5秒,速度5.5打碎

3

用刮刀把边上的刮下去

4

加入油

5

加入花椒粒,3分钟/V/反转速度1,爆香

6

加入土豆条,15分钟/V/反转速度小勺(我用的生脆的大土豆,如果是粉土豆,8—10分钟)

7

最后三分钟加入孜然粉,生抽,醋,等等各种调料

8

时间到,看下熟的情况,如果觉得还想再熟点,就加多几分钟

9

盛出来,装盘

10

撒上葱花点缀,享用!

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