【排骨版】罗宋汤

简单 4人份

前些年做过,突然想喝,最爱就是汤里排骨的味道,比牛肉有吃的乐趣。

【排骨版】罗宋汤
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 2个西红柿
  • 一斤排骨
  • 大的一个土豆
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量番茄酱
  • 适量盐

营养成分

热量

471.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

210.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨泡水2小时。土豆胡萝卜洋葱切小块。

2

热锅加油,炒洋葱变软后,加西红柿土豆胡萝卜块,加入番茄酱上色。浓稠后关火。

3

电饭煲(或汤锅)中加入排骨,清水,倒入炒的蔬菜们。洒两勺盐。

4

煲汤模式或中火炖,肉软烂就好,大约一小时。出锅前尝口味再加盐。

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