番茄土豆豆腐汤

简单 4人份
番茄土豆豆腐汤
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食材清单

其他
  • 土豆
  • 粉条
  • 耗油
  • 花椒
  • 西红柿
  • 豆腐
  • 鸡精
蔬菜类
  • 葱花
  • 香菜
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

179.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

268.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.葱花炝锅爆炒放入去皮的西红柿丁。

步骤 1
2

2.翻炒5分钟放入土豆继续翻炒3分钟后加入水(根据人数决定水量)。

步骤 2
3

3.水开后放入豆腐和粉条熟后出锅倒入碗中撒上香菜。

步骤 3

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