海虾🦐培根🥓芝士🧀️焗饭🍚
简单
4人份
芝士焗饭系列真是传说中的懒人饭呀😂 分分钟搞定不说🧏🏻♀️颜值又高又好吃😋 果然芝士就是力量呀💪🏻 宅家给爸比妈咪做午饭啦👩🏻🍳 3⃣️个大人吃~可根据需要自行调整😜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克洋葱
- 16只海虾
- 220克什锦蔬菜粒
- 2小勺生抽
- 4片培根
- 50克披萨酱
- 60克杏鲍菇
- 65克嫩牛肉
- 700克米饭
- 适量玉米油
- 适量马苏里拉芝士
调味料
- 20克番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
满满的芝士拉丝🧀️简直太快乐啦🥰
2
按需称量好所有食材呀🦐🐂🍄🌽🥕🥦🧅
3
中火烧热玉米油，将培根嫩牛肉放入翻炒，至培根卷曲即可。
4
加入洋葱，翻炒至有一丢丢焦黄飘香即可。
5
把洋葱培根牛肉一起拨到锅边（火小的那侧），再加入虾仁，煎至两面金黄。
6
加入杏鲍菇🍄什锦蔬菜粒，翻炒混匀，待蘑菇变软即可。
7
加入米饭翻炒，然后添加生抽，番茄酱🍅➕披萨酱，少量食盐🧂（海虾🦞本身就咸哟），炒匀即可出锅啦。
8
爸妈不太爱吃芝士，直接吃海鲜什锦炒饭就好啦
9
我可是🈚️芝士不欢👻先放一层马苏里拉芝士片
10
再铺上满满一层马苏里拉芝士碎🤩好幸福🤪
11
200度预热烤箱10分钟，然后上下🔥烤20分钟左右即可。温度跟时间可以根据自家烤箱的脾气调整。
