番茄鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15粒花椒
- 1个鸡蛋清
- 1块嫩豆腐
- 1把金针菇
- 1条黔鱼
- 2勺料酒
- 2勺淀粉
- 3瓣蒜
- 4-6个西红柿
- 适量鸡精
蔬菜类
- 1根香菜
- 2根葱
- 6片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
214.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
