香辣蟹 | 香辣鲜脆,在家能做的真美味

简单 4人份

香辣蟹是道川菜经典,用肉蟹辅以葱、姜、花椒、干辣椒等,品尝一口,香、辣、鲜、脆。

香辣蟹 | 香辣鲜脆,在家能做的真美味
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克生抽
  • 10颗花椒
  • 15克干辣椒
  • 15克淀粉
  • 15克老干妈豆豉
  • 1克白芝麻
  • 1根红辣椒
  • 1根青辣椒
  • 20克麻辣酱
  • 5瓣蒜
海鲜类
  • 1只螃蟹
蔬菜类
  • 2根葱
  • 3片姜
调味料
  • 2克糖

营养成分

热量

417.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

987.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材准备

2

蒜、葱切末

3

姜切末、青红辣椒切圈

4

膏蟹一开六,壳保持完整,用刀背把蟹钳也拍碎

5

蟹上撒干淀粉裹匀

6

蟹入八成熟油锅(油要多放点)炸至金黄色后捞起

7

锅内留少油底油,放入干辣椒炒香,捞出

8

放姜末、蒜末、花椒、老干妈、麻辣酱,将底料炒香

9

放入青红椒圈

10

倒入炸好的蟹块,翻炒一会

11

倒入料酒、生抽、白糖

12

倒入炒好的干辣椒,继续翻炒

13

调好味后撒入白芝麻、葱花即可

14

尽情品尝吧

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