牛肉意大利面🍝
简单
4人份
这个适合两个大人两个小孩的分量，
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食材清单
其他
- 250克意大利面
- 5勺黑胡椒
- 5片牛肉
- 半根红萝卜
肉类
- 适量勺鸡精
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
120.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
意大利面提前泡好
2
水开煮熟
3
红萝卜切块洋葱随意切
4
牛排事先腌制好煎熟
5
切块
6
洋葱红萝卜炒熟
7
加牛肉块下去炒然后加三勺黑胡椒酱
8
出锅
9
黑胡椒是这种的
10
炒好的倒入煮好的面下去炒均匀加盐巴鸡精
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再加入2勺黑胡椒酱，喜欢辣点的可以看情况加，本身黑胡椒酱会咸了，所以加盐巴鸡精要适量
12
美味可口
