外公的酸甜猪手(糖上色+高压锅版)

简单 4人份

一直以来,这道美味都是家里老爸的拿手好菜,远在他乡的我也经常自己在家根据老爸的做法来做这道菜,但经过常年的吃货经验我已经进行了改良,利用高压电饭锅就能做出的美味猪蹄,你们就来看个究竟吧!

外公的酸甜猪手(糖上色+高压锅版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1茶匙味精
  • 一元钱大小沙姜
  • 一汤勺冰糖
  • 两汤勺生抽
  • 半头蒜
  • 半瓶(按个人口味)白醋
  • 猪蹄后腿(肉少皮多)
  • 适量水
蔬菜
  • 拇指大小一块姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

278.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

720.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜猪蹄洗净

2

起锅烧开水,将猪蹄放入锅中,一分钟左右猪蹄颜色发白后捞出,用清水漂洗干净表面血泡和杂质。待用

3

图片从左往右,沙姜、蒜米、生姜,拍好备用

4

大火烧热锅加油烧至目测开始有点冒烟,加入白糖。

5

换中火用锅铲不断搅拌将糖烧成焦糖色,尽量烧深点颜色但注意不要烧糊。

6

将猪蹄倒入锅中翻炒,使焦糖将所有猪蹄均匀上色。

7

开大火,再把半瓶白醋倒入上色均匀的猪蹄中。

8

放入大蒜、沙姜、生姜,翻炒均匀。

9

加水要求,根据白醋浸泡猪蹄的面积来决定放多少水,尽量将水把每块猪蹄浸泡到就可以了,不需要加太多。开锅后,加入生抽翻炒均匀(如果颜色不是很够可以再适当多加些酱油),加入盐、味精,翻炒后试下味道,酸甜度调配好后转入电饭锅。

10

倒入电饭锅

11

放入电饭锅后,用煮饭档进行烹调。煮好后就可起锅了。

12

我这个调料的分量还是需要后期调整的,希望大家根据个人口味增减。

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