起床做葱油饼啦~~发面松软版

简单 4人份

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起床做葱油饼啦~~发面松软版
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食材清单

其他
  • 10g鲜酵母
  • 255g水
  • 400g面粉
调味料
  • 10g糖
  • 6g盐

营养成分

热量

157.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

975.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面团所有东西混合,揉成三光的面团,放在打蛋盆里面,冷藏发酵过夜。

2

早上起来,发现面团已经发的满满的啦。

3

排气后,分割成三份,滚圆后松弛十分钟。

4

取每一份,擀开成长方形。

5

刷上一层油,撒上现磨的盐,撒上葱花。

6

先卷成长条,再卷成漩涡状。

7

三个都做好之后,压平进行二发,20-30分钟。

8

电饼档抹油,不盖盖子的最高温220℃,正反面各烙8分钟左右,到两面均匀上色。

9

(没有电饼档的话,用不粘锅小火两面烙熟也是可以的。但是火候掌握需要一直看着,电饼档会省心不少~)

10

煎至两面都上色就好啦。趁热吃噢,很香的~

11

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