喝腻了白开水,喜欢泡一壶花茶,赏心悦目。 每次都是乱乱混,按当月情况而调。难眠热气就多加菊花,心情郁结就泡玫瑰花茶,想要减肥就加山楂。 菊花〜清热解毒,清肝明目,助眠 玫瑰花〜理气解郁,养颜,舒缓经痛 红枣〜补血 枸杞〜养肝明目
472.0 卡
18.0 克
7.0 克
16.0 克
9.0 克
880.0 毫克
B,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
按自己喜欢的分量准备花茶
用开水洗一洗花茶,然后将水倒掉
在壶内倒入热水,泡最少5分钟
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: