凤梨派(手抓饼版)

简单 4人份

疫情期间,各位宅家里的人都成了厨子,家里屯着的手抓饼刚好派上用场,即便不能出门,也要善待自己的胃,自己动手丰衣足食。 凤梨口感比菠萝清甜、细腻,用它来做馅料再合适不过。该方子能做16个成品。

凤梨派(手抓饼版)
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食材清单

其他
  • 10g黄油
  • 1个鸡蛋
  • 400g新鲜凤梨
  • 4张手抓饼
  • 50g水
  • 5g玉米淀粉
  • 适量白芝麻/黑芝麻
调味料
  • 1g盐
  • 30g细砂糖

营养成分

热量

756.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

845.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将新鲜凤梨切成凤梨丁装盘备用。

2

小火热锅后,放入黄油。

3

黄油融化后,将凤梨丁倒入锅中,转中小火。待凤梨出水后,放入细砂糖和盐翻炒。

4

翻炒至凤梨水分蒸发后,倒入搅匀的淀粉水,继续翻炒。

5

待淀粉水及凤梨充分融合后,呈粘糊状态时,关火出锅。

6

取一张手抓饼对切一分为四(呈扇形)。

7

取其中一块,包入凤梨馅料;将饼皮对折边缘按实,用叉子在封口处按压印花。

8

依次将剩余饼皮包好,用小刀在生胚上轻轻斜割二刀,并均匀刷上打散的蛋液,撒上少许白芝麻/黑芝麻。

9

烤箱上下火180℃预热,中层20分钟(具体视自家烤箱脾气)。

10

快趁热享用酥脆可口的凤梨派吧。

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