麦乐鸡块(自改版)

简单 4人份

最近对鸡块特别执着…做了好几个方子,最后成品要么肉太柴,要么皮不脆,处女座快被逼疯了!!!折腾一番后,总算找到个比较靠谱的的方子,然后又改了好多次…嘛~反正趁还没忘记赶紧出了菜谱咯!方便下次做!哈哈哈!喜欢的小伙伴欢迎抱走~欢迎在下面交作业哦~么么哒!ps:新手看一下最下方的小贴士哦。

麦乐鸡块(自改版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • (也可以用这个浆来炸鲜奶)脆皮浆:
  • 130ml水
  • 1粒大蒜头
  • 20g玉米淀粉
  • 35g奶油奶酪
  • 4g泡打粉
  • 500g(大约两块)鸡胸肉
  • 50g面粉
  • 60g面粉
  • 7g玉米淀粉
  • 一小撮胡椒粉
  • 根据自己口味加盐
  • 裹粉:
肉类
  • 15ml牛奶
调味料
  • 一小撮盐

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

710.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料大合集!注意:鸡胸肉一半切小块、一半切小丁!

2

切小块的肉、奶油奶酪、大蒜头放入料理机打成泥

3

打好的鸡肉泥、切小丁的肉、牛奶、盐、淀粉混合均匀

4

来看看混合好的样子,应该是能抱团的。如果太干就加点牛奶,如果太湿就加点淀粉。随意啦!放手干吧朋友!但是注意,不论是淀粉还是牛奶,超过方子所给的量后,一定要多次少量的加,加太多会严重影响口感!

5

用保鲜膜整形

6

入冰箱冷冻定型,是冷冻!冻!

7

冻得差不多了拿出来切块,差不多1.5cm的厚度刚刚好。(没有具体冻多长时间,只要能切出来成型就好,不要太硬,不然就切不动了哦)

8

将“裹粉”的材料混合均匀,切好的鸡块均匀滚上裹粉

9

“脆皮浆”所有材料调成浆水。裹好粉的鸡块放入脆皮浆均匀滚上浆液

10

入锅,中小火炸至金黄

11

最后配上喜欢的酱,趁热吃吧!

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