苹果鸡肉汤

简单 4人份

老公你没什么汤水,这个可以随便做很简单,我都写好步了。平时买苹果可以当水果吃,也可以偶尔这样煲汤。很清甜很好喝。记得试一下啊

苹果鸡肉汤
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食材清单

其他
  • 若干猪肉或鸡肉
水果
  • 若干苹果

营养成分

热量

735.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

635.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将苹果切开块

2

将鸡肉或者猪肉切成块

3

煮开水,将苹果放入水中煮

4

水沸腾后加入肉

5

小火煲一两个小时。撒把盐。上碗

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