法式面包彩虹塔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500g培根
- 500g胡萝卜
- 一片面包
- 少量生菜
- 少量芝士
- 适量黄油
蔬菜类
- 适量洋葱
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅，加入少量黄油融化，不要加太多黄油否则培根出油后油太多。
2
加入洋葱、胡萝卜翻炒一会再加入培根。
3
加入黑胡椒调味，翻炒一会起锅。
4
用微波炉或者烤箱等加热面包使其变脆一些即可
5
清洗生菜。用饮用水泡一下。
6
将刚刚炒好的东西铺在面包上可以适当铺厚一点口感更好。
7
将生菜撕小片放在铺好的菜上
8
将芝士弄成芝士碎撒上即可。
