烧羊排
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺老抽
- 个八角两个
- 克羊排500
- 片姜三
- 粒花椒20
- 蒜五瓣
调味料
- 两勺酱油
营养成分
热量
371.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
390.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把羊排先用盐、胡椒粉、老抽、料酒、葱、姜、淹20分钟
2
把淹好的羊排清洗一下，做一碗癣酱油、加入食用油，放进烤箱、把蒜切片，放在羊排上，一块烧烤，20分钟，出烤箱加上孜然粉，OK
