自制鳄梨蛋黄酱的火箭鲜虾色拉

简单 4人份

不能更简单了

自制鳄梨蛋黄酱的火箭鲜虾色拉
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食材清单

其他
  • 10个鲜虾
  • 300grocket
  • 一个avocado
  • 一只鸡蛋
  • 少许橄榄油
  • 适量黑胡椒

营养成分

热量

645.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

393.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

煮鸡蛋,然后把avocado和煮熟的鸡蛋一起捣碎。越碎越好。如果太干可以加入少许橄榄油。开始煮虾。

2

洗菜洗菜洗菜,沥干水分以后和倒入拨好的虾,和上一步骤的mixture一起搅拌均匀,按口味加入pepper

3

开吃 ✌️

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