咖喱鸡腿饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2杯水
- 1/4杯咖喱粉
- 1个马铃薯
- 1又1/4杯椰浆
- 3T油
- 3条大鸡腿
- 半根香蕉
- 半颗红萝卜
蔬菜
- 半颗洋葱
- 少许姜汁
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
975.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
