双色辣椒鸡蛋炒饭

简单 4人份

前两天吃的米饭没吃完,在冰箱里放了两天,今天就决定做个炒饭解决掉。爱吃辣的我决定用青红辣椒代替黄瓜。整个过程大概二十分钟

双色辣椒鸡蛋炒饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个青辣椒
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
  • 3个红辣椒
  • 两勺料酒
  • 半根胡萝卜
  • 适量油
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

794.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材如图

2

青辣椒红辣椒和胡萝卜切小碎丁

3

两个鸡蛋打散,加入料酒可提味去腥

4

油热放入食材,勤翻炒

5

倒入鸡蛋,轻轻用锅铲贴着锅底翻。图片有点模糊了,拍的着急,怕糊锅

6

把大鸡蛋块用锅铲切成小碎丁,在锅里就可以完成,边切边翻炒

7

放入一勺生抽上色

8

倒入米饭。同样用锅铲把米饭弄开。开最小火,不要着急,慢慢弄

9

炒好出锅。辣辣的很很好吃

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