620.0 卡
12.0 克
39.0 克
16.0 克
5.0 克
19.0 克
345.0 毫克
C,E
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
1.香蕉捣碎备用,可根据喜好适量放糖。注意不要时间太长,唉,长了就黑了
2.解冻蛋挞皮
将香蕉碎包进蛋挞皮,蛋挞皮对折包紧
蛋黄液打散,刷到表面,并撒上黑芝麻
1.空气炸锅提前提前预热五分钟
2.放到烤箱里180°10min
3.看看颜色,每家的脾气都不一样,孩子喜欢酥脆口感,我又加了2分钟200°
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