药膳凤爪
简单
4人份
鸡爪有丰富的胶原蛋白，配合中药一起做菜吃，不仅美容而且还非常美味呢。
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食材清单
其他
- 20只鸡爪
- 20粒枸杞
- 5小段党参
- 5片（6小段）当归（或新鲜当归的更好）
- 6颗红枣
蔬菜
- 6片姜片
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
410.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
716.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
