【红糖奶茶】健康美味&快手
简单
4人份
做完大约是500ml的奶茶☕️
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食材清单
其他
- 1包正山小种
- 250ml牛奶
- 300克水
调味料
- 30克红糖
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
300ml水，大火烧开，放入红茶叶，中火加热7-10分钟，锅盖半掩防止水分蒸发太厉害。
2
关火，过滤掉茶叶，茶水倒回锅里。小火加热，倒入30g红糖，搅拌至溶化。
3
倒入250ml牛奶，稍加搅拌均匀即可关火。
