保定驴肉火烧

简单 4人份
保定驴肉火烧
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食材清单

其他
  • 1/2小碗姜末
  • 1/2小碗葱末
  • 1/2碗香油
  • 1/2碗驴油(换成大豆油或者猪油也可)
  • 1/3小碗香菜末
  • 10粒花椒
  • 1大块桂皮
  • 1把小茴香
  • 1碗面粉
  • 2-3克食盐
  • 2个干辣椒
  • 300毫升清水(200毫升开水100毫升冷水)
  • 4个大料
  • 500克中筋面粉
  • 50克驴油(可以用熟花椒油代替)
  • 丁香
  • 大料
  • 小茴香
  • 山柰
  • 桂皮
  • 油酥:
  • 油酥火烧:
  • 灰驴脖子肉/肩膀肉/腱子肉(6-7年驴肉最好)
  • 炖驴肉:
  • 白芷
  • 花椒
  • 草寇
  • 草果
肉类
  • 肉蔻
调味料
  • 食盐

营养成分

热量

481.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

859.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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