正宗新疆拉条子
简单
4人份
身为一个地道再新疆长大的丫头子，果断的喜欢吃面食，尤其是拉条子，其实拉条子的配菜可以有很多种，但是重点就是菜汤多，这样拌出来的拉条子才好吃够味，其次一定要有油泼蒜，西红柿辣子鸡蛋汤汤子也是标配，如果可以可以za个韭菜，但因为本人胃不好吃不了韭菜，所以我都za毛芹或者长豆角，在新疆都叫豇豆，这里的za就是用水抄熟（不好意思新疆话顺口说习惯了）今天心情好，所以打算做一个上传让更多朋友可以吃上地道的拉条子😊😊
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食材清单
其他
- 一个西红柿
- 一头大蒜
- 一小把毛芹
- 一把蒜薹
- 三个青椒
- 两个鸡蛋
- 适量水
- 适量油
- 适量生抽
- 适量花椒粉
肉类
- 300克五花肉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 一小勺盐
- 适量酱油
谷物
- 两碗面粉
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
867.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
