猴头菇红枣炖鸡汤
简单
4人份
人生中的第一个汤，还原食物最原始的味道，乐极鲜｡◕‿◕｡
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个猴头菇
- 3颗红枣
- 适量料酒
肉类
- 一个鸡腿肉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
335.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
220.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切几片姜
2
猴头菇在水里泡4小时以上，中间挤干2次水分再泡。
3
鸡腿肉解冻，可在上班前从冷冻室转冷藏室解冻，下班后回来炖正好，又不怕坏掉。
4
下水焯一下，去掉浮沫。
5
捞出来喽｡◕‿◕｡
6
鸡肉、猴头菇、姜片、料酒倒入电饭煲，开启粥汤模式。
7
炖的差不多了加入盐、红枣。
8
大功告成，是不是口水都要掉出来啦~
