懒人早餐快手吐司披萨
简单
4人份
自从当妈，越来越喜欢研究简单、健康的快手料理。这个吐司披萨可以说是我最近的心头好，用料简单，桌边小菜信手添加，唯一的遗憾是家里只有一个信用卡积分换的小型烤箱，吐司四角总被烤糊😅搬家一定要换个大烤箱😄 先分享做一片的用料～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一片吐司
- 一片培根
- 一片奶酪
- 少量黑胡椒
- 若干披萨酱
- 若干西兰花
- 若干西红柿
营养成分
热量
391.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在吐司上抹一层薄薄的披萨酱，中心用瓶盖压出一个凹槽
2
铺上奶酪
3
铺培根，哈哈哈似不似很简单～
4
现在是西红柿🍅
5
西兰花
6
中间打上鸡蛋，其它料根据心情添加
7
准备放烤箱啦
8
放进我的简易烤箱，7分钟即可出炉✌️
9
披萨来啦🍕
